笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 养生+六次后续(第1页)

熬夜刷视频,身体要吃不消了,李然然看了眼时间还没到凌晨可以运动下。

边想着边在搜索框搜索“养生操”

排到前面的有【八段锦】、【中医养生经络操】、【金刚功】、【五禽戏】…

李然然打开【五禽戏】来看。

<听说司马懿练五禽戏是不是真的哦

<秦汉求仙问药,唐宋明清痴迷吃金丹,全都是想要长生的,但是还是实在点吧。

长生是不可能的,长寿还是行的,得经常活动,但不要过量;节制饮食,但不要过头;保持正常情绪,谨慎地安排性生活…>

<司马懿是真的靠长寿熬到了最后,熬死了几代魏国皇帝,熬死了死对头诸葛亮,成为西晋的奠基人。合理饮食,坚持锻炼,身体是革命的本钱这句话真的是真理>

<笑死,我们学校就要求学五禽戏[微笑]>

我们学校是练太极,感觉学起来好麻烦>

<这些要早上做,便于吸收天地灵气,晚上还是不要做容易影响睡眠[狗头]>

延年益寿说不准,但是强身健体还是行的>

<八段锦和这个哪儿个好?

<建议一起练,效果加倍[狗头]

<做这些都要坚持才行,不能做了几天就不做,没有效果

……

哦?晚上不要做?那行吧,就眼睛先学学明天再做,李然然将每一个视频都打开播放一遍。

观看光幕的人开始还不知道这是什么,但看评论:

什么!强身健体!

长寿!

学习热情极度高涨。

光幕各界中不论是帝王将相还是平民百姓这期视频是看得最认真的。

谁不想长寿啊。

在逃的华佗发出疑问:“这是我的五禽戏?”

———

始皇帝二十九年

始皇帝嬴政返回了咸阳。

公子胡亥、宦官赵高已被车裂,光幕剧透矫诏的人中只剩下了李斯。

李斯在牢狱中也不好受,一面惧怕着始皇帝,一面懊恼自己毁灭了大秦。

你的黑料比本人可爱  被迫娶了阴鸷王爷后  侯府吃瓜日常  今夏有风  豪门军宠:调教小娇妻  脸盲的我怎么成了名侦探?  魔囚仙  你看我像豪门阔太吗  我靠嘴炮刷副本[快穿]  要让狗卷成为龙骑士  南风雾里  重回年代:小甜包她撕了炮灰剧本  天才医道  审神者是真的  沙雕替嫁,天天暴富  重云的友人帐[原神]  男配黑化之后(穿书)  平平无奇JK竟在论坛混成传说  分手吧,我要考哈佛!  顶级神豪全文阅读  

热门小说推荐
太古神王

太古神王

玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...

乱世情歌:农门女将

乱世情歌:农门女将

一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...

武林店小二

武林店小二

江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...

我和大圣是兄弟

我和大圣是兄弟

王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...

每日热搜小说推荐