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1930章 科学圣体v田径圣体（第4页）

做得好事半功倍，做不好一塌糊涂。

因为向弯道斜方送髋可以帮助运动员更好地适应弯道的曲率。

通过弯道斜方向送髋，让身体的重心能够更有效地向弯道内侧转移，从而增加向心力，提高在弯道上的稳定性。

普通人想要在这里进行这样的送髋模式，需要耗费很大的心理专注力以及控制能力，甚至你要是速度太快的话，就算是你把这些能力全都集中，你也很可能做不到。

而他呢？

博尔特这边呢。

他是利用强大的专注力或者机枪的技术控制力完成的吗？

当然……

不是。

他就是这样跑，在训练中自然而然就会了，甚至在第一次做这样训练的时候，米尔斯就已经发现了……

他好像天生就会，并且不需要思考就能完成。

什么叫做田径圣体？

这就叫做。

说一句牛逼plus绝对没毛病。

博尔特做的这个，天赋异禀，可以充分发挥髋关节的灵活性和力量，还能使身体的重心更加稳定地转移，减少能量损耗。

还能通过这个让身体能够更好地利用核心肌群的力量，提高运动的爆发力和耐力。

以此充分发挥髋部周围肌肉群的力量，如臀大肌、髂腰肌等，为下肢的运动提供更强大的动力。

再加上博尔特这技术就像天然的长在了脑子里，根本就不用多看，也根本就不用多想。

用出来那叫一个浑然天成。

还不仅仅这样，博尔特因为自己的弯道斜方向送髋，太过于得心应手，本来送髋就可以改善身体的运动节奏和协调性的效果，变得更加的上佳。

加上他这一点，能达到其余人后天训练几乎无法达到的效果，完全没有耗费精力去控制，也能让自己的精神压力神经压力全部释放。这样一来，上下肢的动作会更加协调一致。

减少不必要的能量损耗。

提高运动效率。

都可以进一步双管齐下。

博尔特有些技术的确是很粗糙。

但是有些技术尤其这种天然就具备的技术点，那真的是你后天怎么练恐怕都难以赶上。

这饺叫做上天赐予的礼物。

也是，博尔特明明弯道技术并不是那么好感觉各种大佬都能挑出毛病来，但是他就是跑得快的一大原因。

苏神呢？

他也开始做技术调整。

不要忘记了，他也是这一世弯道天赋的持有者。

博尔特和盖伊都在各展神通。

他怎么可能甘居人后。

只见苏神在切入弯道加速的过程中，不断开始调整自己的右臂的自然加大摆动力量和幅度。

这是……

要通过手臂的摆动起着弯道上平衡身体和协调动作的作用。

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