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她低头看了看自己粗壮的腰身,眼中满是嫌弃。
“您再瞧瞧我这身材,自从生了孩子,就像吹了气似的胖起来,怎么减都减不下去。
以前那些漂亮衣服,现在一件都穿不上了
。
再看看娘娘您,同样是生过孩子,还把皇家后院管理得井井有条,可您的身段却依旧如此婀娜,面容依旧这般姣好。”
妇人的眼神中充满了羡慕与渴望,紧紧盯着大皇子妃。
“娘娘,您一定有什么独家的瘦身和保养秘诀吧,求求您,就告诉妾身吧。
妾身要是能像您一样,哪怕只是瘦一点点,美一点点,就心满意足了。”
妇人双手合十,放在胸前,满脸期待地看着大皇子妃,就像一个渴望得到糖果的孩子。
大皇子妃听着妇人这一番自怨自艾的话语,脸上依旧挂着淡淡的微笑。
这个前些天被转介绍过来的范夫人,竟然如此会找切入点。
知道自己在乎教养孩子,竟然用孩子作为切入口,跑过来自来熟的跟自己聊天。
她轻轻拍了拍妇人的手,声音轻柔却又带着几分上位者的威严。
“本宫不过是平日里稍微注意些饮食和作息,哪有什么特别的秘法。
你若是真想瘦身,不妨从饮食上先做起,少吃些油腻甜腻的食物,多吃些蔬菜水果。
平日里也别总是坐着不动,得空了就走动走动,活动活动筋骨。”
大皇子妃只把陆芳华教给自己的一小部分说给了夫人听。
谁知妇人一听,眼睛顿时亮得像两盏明灯。
像是抓住了救命稻草一般,连忙点头如捣蒜。
“娘娘说得太对了!
妾身怎么就没想到呢!
平日里妾身就爱吃那些糕点甜食,一顿不吃就想得慌,难怪这肉蹭蹭地往上涨。”
她一边说着,一边在心里盘算着,回去后一定要把家里那些点心都给收起来,坚决不再碰。
“娘娘,您说这运动吧,妾身也不是没试过。”
妇人微微皱起眉头,脸上露出一丝苦恼的神情。
“之前妾身也跟着府里的丫鬟们一起跳绳,跳了没几下,就气喘吁吁,累得不行。
而且跳完之后,浑身酸痛,好几天都缓不过来。”
她眼巴巴地望着大皇子妃,期待着她能给出更好的建议。
大皇子妃嘴角微微上扬,眼中闪过一丝狡黠,又是一个跟自己以前一样的人。
步入了减肥的误区。
于是不紧不慢地说道:“跳绳太过剧烈,你这许久未运动的身子,一时半会儿怕是吃不消。
本宫倒是觉得,你可以试试散步。
每日饭后,在院子里走上个半个时辰。
既能消食,又不会太累。
时间长了,自然也能起到瘦身的效果。”
妇人连忙拍手叫好,脸上堆满了讨好的笑容。
“还是娘娘想得周到!
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