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黄帝逮着岐伯问问题了:"岐伯啊,上次你讲的九针十二经我都懂了,最近听说有个十二邪的说法,能不能给我讲讲?"
岐伯神秘一笑:"老板,你这问题问得妙啊!这十二邪就像人体里的黑客,专门攻击我们的空窍系统。不过别慌,我今天就给你讲讲怎么用穴位当防火墙——"
一、上气不足:脑补过度导致系统崩溃(附赠防脱发指南)
"上气不足"翻译成现代汉语就是"脑袋缺氧"。想象一下,你的大脑像台老旧电脑,风扇呼呼响但运行缓慢:"内存不足!请关闭多余程序!"
岐伯掏出小本本:"这都是熬夜追剧害的!脑供血不足就像城市停水,耳朵、眼睛、脑袋都要闹罢工!"
现代案例:某00后大学生通宵打游戏,第二天出现耳鸣头晕。医生痛心疾首:"你这是让大脑参加极限挑战啊!再这么下去,头发都要集体辞职了!"
症状表现:
-脑壳发空(像被格式化的硬盘)
-耳朵嗡嗡响(自带死亡重金属BGM)
-脑袋像灌了铅(低头族专属颈椎病)
-看东西天旋地转(现实版盗梦空间)
穴位反制指南:
1.百会穴(人体GPS定位器)
-位置:头顶正中央,两耳尖连线中点(建议用导航定位)
-作用:专治"脑袋空空",像给大脑装涡轮增压
-操作:用拇指按压,嘴里念"天灵灵地灵灵,大脑快醒醒"(建议搭配摇头晃脑动作)
2.风池穴(颈部空调开关)
-位置:后脑勺下方,发际线两侧凹陷处(建议用自拍角度寻找)
-作用:专治"自带BGM",像给耳朵装消音器
-操作:双手抱头,用拇指按揉,嘴里念"左耳进右耳出"(建议搭配翻白眼表情)
3.太冲穴(情绪灭火器)
-位置:足背第一、二跖骨间,大脚趾缝往上2厘米(建议用脚趾抠地定位)
-作用:专治"晕得怀疑人生",像给眼睛装平衡仪
-操作:用食指按压,嘴里念"稳住,我能赢!"(建议搭配深呼吸)
彩蛋技巧:用发夹刺激百会穴(古代版电击疗法),专治"一学习就犯困"
二、中气不足:消化系统集体闹罢工(附赠厕所生存指南)
"中气不足"翻译成现代汉语就是"脾胃虚弱"。想象一下,你的肠胃像台老旧洗衣机,转不动还漏水:"请检查进水管!"
岐伯摇头叹息:"这都是奶茶炸鸡害的!脾胃虚弱就像工厂停电,大小便都要闹脾气!"
现代案例:某奶茶店老板每天喝5杯奶茶,结果出现腹泻便秘交替。医生调侃:"你这是让肠胃玩蹦极啊!建议改名窜稀快乐屋!"
症状表现:
-厕所常客(一喝凉水就窜稀)
-肚子咕噜叫(自带肠鸣BGM)
-消化不良(吃啥拉啥,金针菇变银针)
穴位反制指南:
1.足三里(脾胃发动机)
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