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转大火收汁,不断翻炒,使汤汁浓稠,均匀地裹在五花肉和茨菇上。
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汤汁不要收得太干,稍微留一些汤汁,味道会更加浓郁。
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8.
装盘
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将烧好的茨菇五花肉盛入盘中,即可上桌。
**美味秘诀:**
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**茨菇处理**:
茨菇去皮后容易氧化变色,建议在去皮后立即烹饪,或者将去皮的茨菇放入淡盐水中浸泡,防止变色。
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**五花肉煸炒**:
五花肉要先焯水去除腥味和血水,再煸炒出多余的油脂,这样可以使成品菜不油腻。
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**炒糖色**:
炒糖色是红烧菜的关键步骤,糖色可以给菜肴增色增香。炒糖色时要用小火慢炒,避免炒糊。
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**炖煮时间**:
茨菇和五花肉要炖煮至软烂入味,茨菇的炖煮时间要根据其大小和质地进行调整。
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**调味**:
这道菜的口味以咸香为主,盐的用量要适中,避免过咸。鸡精可以提升菜肴的鲜味,可以根据个人口味适量添加。
**营养价值:**
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**茨菇**:
茨菇富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效。
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**五花肉**:
五花肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪,可以为人体提供能量和营养。
**温馨提示:**
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茨菇性寒,脾胃虚寒者应少吃。
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五花肉脂肪含量较高,肥胖者和高血脂者应适量食用。
这道茨菇烧五花肉,茨菇软糯香浓,五花肉肥而不腻,汤汁浓郁鲜美,绝对是年夜饭餐桌上的一道硬菜,寓意着“吉祥如意”,为新的一年带来好运和幸福。
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